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REPRISE : 11 SEPTEMBRE 2019
Jeudi 19 septembre 2019
Journée départementale Marche Nordique à Mâcon. Réservez la date !
Inscription (au plus tard le 5 septembre, jour de la réunion de rentrée ) :
Nom - Prénom - Niveau (Débutant, moyen, confirmé)
par mail auprès de Daniel Montarde ou des animateurs
Programme de la journée voir ici Programme de l'après-midi (non-marcheurs) : voir ici
La marche Nordique
Venue des pays scandinaves, cette discipline dérivée du ski de fond connaît un engouement considérable. Elle permet d’allier forme et santé en pleine nature et s’adresse à tous types de marcheurs.
Deux bâtons et une paire de chaussures. Voilà l’équipement indispensable de tout marcheur nordique qui se respecte.
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Un parcours de santé à La Clayette.
Quatre degrés de température extérieure.
Six marcheurs courageux.
Trois petits tours et puis restons.
Un soleil radieux.
Quelques degrés supplémentaires.
Vingt-cinq marcheurs bien heureux.
Un, deux, trois et nous crions :
C'est super la marche nordique à La Clayette!