Venue des pays scandinaves, cette discipline dérivée du ski de fond connaît un engouement considérable. Elle permet d’allier forme et santé en pleine nature et s’adresse à tous types de marcheurs.
Deux bâtons avec gantelets et une paire de chaussures de sport. Voilà l’équipement indispensable de tout marcheur nordique qui se respecte.
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Le 26 juin 2024, à l'occasion de la dernière séance de l'année sportive, les marcheuses et marcheurs présents ont partagé un moment de convivialité autour d'un petit buffet concocté par tout un chacun.
A l'année prochaine !
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Afin de marquer cette dernière séance de la saison, une agréable collation a permis de déguster les délicieuses spécialités salées ou sucrées préparées pour l'occasion par les participantes. Tout a été très apprécié ...
Merci à toutes et à tous pour cette année d'efforts partagés dans la bonne humeur et la convivialité.
Bonne vacances et rendez-vous pour la rentrée de septembre !
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Après la séance d'échauffement collective ...
Départ par groupes. Puis quelques pauses hydratation à l'ombre appréciée des frondaisons.
Et on termine par les incontournables étirements ...
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Un parcours de santé à La Clayette.
Quatre degrés de température extérieure.
Six marcheurs courageux.
Trois petits tours et puis restons.
Un soleil radieux.
Quelques degrés supplémentaires.
Vingt-cinq marcheurs bien heureux.
Un, deux, trois et nous crions :
C'est super la marche nordique à La Clayette!